💆🏻♀️ اسکراب صورت چیست؟ راهنمای کامل لایه برداری + معرفی بهترین ماسک اسکراب صورت
اگر اهل مراقبت از پوست باشید، احتمالاً بارها این سؤال برایتان پیش آمده که اسکراب صورت چیست، دقیقاً چه کاری برای پوست انجام میدهد و هر چند وقت یکبار باید از آن استفاده کنیم. در این راهنمای جامع، با تکیه بر توصیههای علمی متخصصان پوست و در عین حال معرفی ماسکهای اسکراب صورت تراست، به تمام این پرسشها پاسخ میدهیم و در پایان هم مسیر خرید مطمئن این محصولات را به شما نشان میدهیم.
اسکراب صورت چیست؟
اسکراب صورت (Face Scrub) محصولی لایهبردار است که با کمک ذرات ریز فیزیکی (مثل دانههای اسکراب) و گاهی ترکیبات شیمیایی ملایم، لایه سلولهای مرده روی سطح پوست را برمیدارد.
در سطح پوست، لایهای به نام استراتوم کورنئوم (stratum corneum) وجود دارد که از سلولهای مرده تشکیل شده و به مرور زمان باید جای خود را به سلولهای تازه بدهد. وقتی این لایه ضخیم شود، پوست کدر، زبر و پر از جوشهای ریز و سرسیاه بهنظر میرسد.
اسکراب صورت با برداشتن این سلولهای مرده کمک میکند:
- بافت پوست نرمتر و صافتر شود؛
- منافذ از چربی و آلودگی خالی شوند؛
- محصولات بعدی (سرم، آبرسان، کرم درمانی) بهتر جذب شوند.
اسکراب صورت چه مزایایی برای پوست دارد؟
بر اساس مقالات علمی در مورد اکسفولیاسیون (لایهبرداری)، برداشتن کنترلشدهی سلولهای مرده میتواند به بهبود ظاهر و عملکرد پوست کمک کند، البته به شرط اینکه زیادهروی نشود. در مقالهای از Harvard Health Publishing درباره اکسفولیاسیون تأکید شده است که لایهبرداری میتواند بافت پوست را صافتر کند، تا حدی به باز شدن منافذ کمک کند و درخشندگی ملایمی به پوست بدهد، اما در صورت افراط باعث تحریک و التهاب میشود.
مهمترین مزایای اسکراب صورت:
- روشنتر و شفافتر شدن پوست به دلیل حذف سلولهای تیره و مرده سطحی؛
- نرم و یکدست شدن بافت پوست (بهخصوص روی گونهها و پیشانی)؛
- کمک به کاهش جوشهای سرسیاه و سرسفید از طریق پاکسازی منافذ؛
- بهبود نفوذ و اثرگذاری محصولات مراقبتی مثل سرمها و کرمها؛
- ایجاد ظاهری تازهتر و شادابتر برای پوست.
نکته مهم این است که اسکراب معجزه ضدچروک نیست؛ متخصصان پوست تأکید میکنند لایهبرداری میتواند کمککننده باشد، اما بهتنهایی قرار نیست تمام خطوط و چروکها را از بین ببرد.
انواع لایهبرداری پوست صورت (فیزیکی، شیمیایی، آنزیمی)
بهطور کلی سه نوع اصلی لایهبرداری وجود دارد:
- لایهبرداری فیزیکی (Mechanical / Physical)
- شامل اسکرابها، براشها، دستمالهای زبر و …
- با مالش مکانیکی، سلولهای مرده را جدا میکند.
- نمونهاش همین ماسکهای اسکراب صورت تراست است که حاوی دانههای اسکراب طبیعی (بامبو، صدف و …) هستند.
- لایهبرداری شیمیایی (Chemical)
- با استفاده از اسیدهای ملایم (آلفاهیدروکسیاسیدها مثل گلیکولیک و لاکتیک، بتاهیدروکسیاسید مثل سالیسیلیک) سلولهای مرده را در سطح پوست حل میکند.
- بسیاری از تونرها و سرمهای لایهبردار در این دسته قرار میگیرند.
- آکادمی متخصصین پوست آمریکا (AAD) در راهنمای خود برای اکسفولیاسیون خانگی، این نوع لایهبرداری را یکی از روشهای اصلی و معتبر برای برداشتن سلولهای مرده معرفی میکند.
- لایهبرداری آنزیمی
- با استفاده از آنزیمهای میوهای (مثل پاپائین از پاپایا، بروملین از آناناس) انجام میشود.
- معمولاً ملایمتر است و برای پوستهای حساس کاربرد بیشتری دارد.
بسیاری از محصولات مدرن (از جمله اسکرابهای صورت تراست) ترکیبی از لایهبرداری فیزیکی ملایم + ترکیبات فعال ترمیمکننده و آنتیاکسیدان هستند تا در عین پاکسازی، پوست را آرام و مرطوب نگه دارند.
ترکیبات رایج در اسکراب صورت و نقش هرکدام
در اسکرابها معمولاً چند دسته ترکیب مهم دیده میشود:
- دانههای اسکراب فیزیکی مثل پودر بامبو، ذرات صدف، قهوه آسیابشده، زغال فعال: این ذرات به صورت مکانیکی سلولهای مرده را برمیدارند. در ماسکهای اسکراب تراست، بامبو و صدف به عنوان لایهبردارهای اصلی عمل میکنند و به ساخت سلولهای جدید کمک میکنند.
- ترکیبات روشنکننده و آنتیاکسیدان مثل ویتامین سی، عصاره زردچوبه، قهوه، زغال فعال:
- ویتامین سی به روشن شدن لکها، ساخت کلاژن و سفتی پوست کمک میکند.
- زردچوبه خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی دارد.
- قهوه با بهبود گردش خون سطحی، شادابی و سفتی پوست را تقویت میکند.
- زغال فعال با جذب آلودگیها و سموم، برای پوستهای مستعد جوش و چربی بالا بسیار مناسب است.
- ترکیبات ضدالتهاب و ترمیمکننده: به عنوان مثال در فرمولاسیون ماسکهای اسکراب تراست، از سیمکالمین و بیزابولول استفاده شده که:
- قرمزی و التهاب ناشی از لایهبرداری را کاهش میدهند؛
- خواص آنتیاکسیدانی دارند و از آسیب رادیکالهای آزاد و پیری زودرس پوست جلوگیری میکنند.
- ترکیبات آبرسان و نرمکننده: معمولاً همراه اسکرابها توصیه میشود بعد از شستشو از کرمهای آبرسان استفاده شود تا رطوبت از دست رفته جبران شود؛ در مورد محصولات تراست، استفاده از کرم آبرسان تراست بعد از اسکراب پیشنهاد شده است.
عوارض و اشتباهات رایج در استفاده از اسکراب صورت
اگر اسکراب صورت را اشتباه استفاده کنید، میتواند بیشتر ضرر داشته باشد تا فایده. برخی از عوارض و خطاهای شایع:
- استفاده بیش از حد (Over-exfoliation): منجر به خشکی، قرمزی، حساسیت و حتی آسیب دیدن سد محافظتی پوست میشود. در مقاله Harvard Health تأکید شده که افراط در لایهبرداری، میتواند موجب درماتیت تحریکى، التهاب و مستعد شدن پوست به آفتابسوختگی شود.
- فشار زیاد و ماساژ خشن: مطالعات و گزارشهای تخصصی اشاره میکنند که اسکراب خیلی خشن میتواند باعث ایجاد میکروتِرز (پارگیهای ریز میکروسکوپی) در پوست شود که خود زمینهساز التهاب، قرمزی و حتی عفونت است.
- استفاده از اسکراب روی پوست آسیبدیده یا آفتابسوخته: بیشتر باعث تحریک میشود و ترمیم را به تعویق میاندازد.
- ترکیب همزمان اسکراب با چند محصول لایهبردار قوی دیگر: مثل اسیدها، رتینول قوی، پیلینگهای خانگی و … که خطر تحریک و حساسیت را بالا میبرد.
اسکراب صورت برای چه نوع پوستهایی مناسب است؟
طبق راهنماییهای AAD و سایر منابع معتبر، انتخاب روش لایهبرداری باید کاملاً بر اساس نوع پوست انجام شود:
- پوست نرمال و مختلط:
معمولاً بهخوبی اسکرابهای ملایم را تحمل میکنند. ۱ تا ۲ بار در هفته اسکراب فیزیکی ملایم یا محصولات ترکیبی (مثل ماسکهای اسکراب تراست) کافی است. - پوست چرب و مستعد آکنه:
- میتواند از لایهبرداری منظم (۲ تا ۳ بار در هفته) سود ببرد، بهخصوص اگر ترکیباتی مثل زغال فعال یا سالیسیلیکاسید در کنار اسکراب ملایم باشد.
- اسکراب فیزیکی خشن یا دانههای بزرگ میتواند آکنه ملتهب را بدتر کند؛ پس ملایمت کلید کار است.
- پوست خشک:
- معمولاً به لایهبرداری شیمیایی ملایم (مثل لاکتیکاسید رقیق) بهتر پاسخ میدهد.
- اگر از اسکراب فیزیکی استفاده میکنید، حتماً بعدش از آبرسان قوی استفاده کنید.
- پوست حساس یا دارای بیماریهای پوستی (مثل روزاسه، اگزما):
- باید با احتیاط زیاد و ترجیحاً فقط زیر نظر متخصص پوست از هر نوع اسکراب استفاده کند.
- در بسیاری از موارد، بهتر است فقط از پاککنندههای ملایم و آبرسانها استفاده شود.
چند بار در هفته باید از اسکراب صورت استفاده کنیم؟
یکی از مهمترین پرسشهایی که کاربران میپرسند همین است: فاصله زمانی مناسب اسکراب صورت چیست؟
- بسیاری از متخصصان (از جمله در مقاله Harvard Health و سایر منابع آموزشی معتبر) توصیه میکنند حداکثر ۲ تا ۳ بار در هفته برای اغلب پوستها کافی است و برای پوستهای حساس حتی یکبار در هفته یا کمتر مناسبتر است.
- هرچه اسکراب زبرتر و خشنتر باشد، باید فاصله استفاده بیشتر باشد.
- اگر همزمان از رتینول، اسیدهای AHA/BHA یا محصولات ضدلک قوی استفاده میکنید، باید دفعات اسکراب فیزیکی را کمتر کنید تا دچار تحریک و پوستهریزی شدید نشوید.
در مورد ماسکهای اسکراب صورت تراست، طبق توصیه شرکت سازنده، بهتر است در شروع، ۲ بار در هفته استفاده شود و سپس بر اساس تحمل پوست و نظر مشاور یا متخصص، تعداد دفعات تنظیم گردد.
روش صحیح استفاده از اسکراب صورت در روتین پوستی
برای اینکه بیشترین بهره را از اسکراب صورت ببرید و در عین حال پوستتان آسیب نبیند، به این مراحل توجه کنید:
- پاکسازی اولیه پوست
ابتدا صورت را با یک شوینده ملایم مناسب نوع پوستتان (مانند ژل یا فوم شستشوی تراست) تمیز کنید تا آرایش، ضدآفتاب و چربی اضافه کاملاً پاک شود. - قرار دادن اسکراب روی پوست تمیز و مرطوب
مقدار مناسبی از ماسک اسکراب را روی پوست مرطوب صورت (بهجز دور چشم) پخش کنید. - ماساژ ملایم با حرکات دورانی
۱ تا ۲ دقیقه با حرکات دورانی و فشار بسیار ملایم روی نواحی دارای جوشهای سرسیاه (مثل بینی و چانه) بیشتر تمرکز کنید. - کمی مکث روی پوست (در مورد ماسک اسکراب)
در ماسکهای اسکراب تراست، توصیه شده است که پس از ماساژ ملایم، چند دقیقهای روی پوست بماند تا ترکیبات فعال فرصت اثرگذاری داشته باشند. - شستشو با آب ولرم، نه داغ
آب داغ سد دفاعی پوست را تضعیف میکند؛ بنابراین با آب ولرم کاملاً بشویید. - خشک کردن و آبرسانی فوری
- صورت را با حوله نرم، بهآرامی تمپو (ضربهای) خشک کنید؛ مالش شدید ممنوع.
- بلافاصله از کرم آبرسان و در طول روز از ضدآفتاب استفاده کنید. مقالات آموزشی متعدد تأکید میکنند که پس از لایهبرداری، پوست نسبت به UV حساستر است و نیاز بیشتری به محافظت دارد.
تفاوت اسکراب صورت با ماسک و پیلینگ شیمیایی
گاهی اسکراب، ماسک و پیلینگ شیمیایی با هم اشتباه گرفته میشوند:
- اسکراب صورت
- تمرکز اصلی روی لایهبرداری مکانیکی (با یا بدون ترکیبات کمکی) است.
- زمان ماندگاری کوتاه (چند دقیقه) و سپس شستشو.
- ماسک صورت
- میتواند آبرسان، روشنکننده، ضدجوش، تسکیندهنده و … باشد.
- همیشه خاصیت لایهبرداری ندارد، مگر اینکه بهصورت ماسک اسکراب طراحی شده باشد (مانند ماسکهای اسکراب تراست که هم ماسک هستند، هم اسکراب).
- پیلینگ شیمیایی (Chemical Peel)
- معمولاً غلظت اسیدها بالاتر است و حتماً باید زیر نظر متخصص پوست (در مطب) انجام شود.
- برای درمان لکهای شدید، اسکارها و مشکلات عمیقتر پوستی به کار میرود.
برای مراقبت روتین خانگی، استفاده از اسکراب ملایم یا ماسک اسکراب استاندارد گزینه ایمنتری نسبت به پیلینگهای قوی خانگی است.
اسکراب خانگی در برابر اسکراب آماده: کدام انتخاب بهتری است؟
تهیه اسکرابهای خانگی با شکر، نمک، قهوه و … این روزها در شبکههای اجتماعی بسیار باب شده؛ اما باید چند نکته مهم را در نظر گرفت:
مزایای اسکراب آماده استاندارد:
- فرمولاسیون آزمایششده و بالانسشده؛
- کنترل دقیق سایز و شکل ذرات اسکراب برای کاهش آسیب؛
- وجود ترکیبات ضدالتهاب، آنتیاکسیدان و آبرسان در کنار لایهبردار؛
- داشتن مجوزهای بهداشتی و ایمنی.
ریسکهای اسکراب خانگی:
- ذرات دندهدار و درشت (مثل شکر دانهدرشت یا نمک) میتوانند بهراحتی باعث میکروتِرز و خراشهای ریز روی پوست شوند.
- عدم وجود مواد ضدالتهاب و آبرسان در فرمول؛
- مشکل در کنترل PH و سازگاری با پوست؛
- آلودگی میکروبی در مواد خام خانگی.
به همین دلیل، اکثر متخصصان پوست توصیه میکنند برای صورت (بهویژه پوستهای حساس و نازک) از محصولات آماده و استاندارد برندهای معتبر استفاده شود.
چرا انتخاب اسکراب ملایم و حاوی ترکیبات ضدالتهاب اهمیت دارد؟
با توجه به اینکه حتی لایهبرداری ملایم هم میتواند اندکی التهاب یا قرمزی موقت ایجاد کند، وجود ترکیبات ضدالتهاب و محافظ در کنار اسکراب بسیار مهم است.
در ماسکهای اسکراب صورت تراست، علاوه بر دانههای اسکراب بامبو و صدف، از ترکیباتی مثل سیمکالمین و بیزابولول استفاده شده که:
- بهصورت همافزا، از بروز التهاب و قرمزی قابل توجه جلوگیری میکنند؛
- به دلیل داشتن خواص آنتیاکسیدانی، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد و پیری زودرس محافظت میکنند؛
- به نرمی و حفظ رطوبت پوست پس از لایهبرداری کمک میکنند.
این ترکیب از لایهبرداری + ضدالتهاب، باعث میشود اسکراب نهتنها پوست را تمیز و شفاف کند، بلکه به مرور در افزایش استحکام و کشسانی آن هم نقش داشته باشد.
معرفی ماسکهای اسکراب صورت تراست
برند تراست، زیرمجموعه هلدینگ مهلران، با تمرکز بر مراقبت تخصصی پوست، مجموعهای از انواع ماسک اسکراب صورت را تولید کرده که در چهار مدل زیر عرضه میشوند:
ماسک اسکراب قهوه تراست
- ترکیب لایهبردار و پاککننده منافذ با دانههای اسکراب؛
- کمک به افزایش گردش خون سلولهای پوستی و تقویت استحکام پوست؛
- بهبود خاصیت کشسانی پوست و کمک به جوانتر به نظر رسیدن آن؛
- روشنکننده و شادابکننده پوستهای کدر.
این ماسک برای افرادی که بهدنبال پوستی روشنتر، سرحالتر و با منافذ تمیز هستند، انتخاب مناسبی است.
ماسک اسکراب زردچوبه تراست
- لایهبردار و پاککننده منافذ پوستی؛
- افزایش گردش خون و تکثیر سلولهای پوستی؛
- محافظت از پوست در برابر آلودگیها و پاکسازی عمیق؛
- حاوی ترکیبات آنتیاکسیدان و روشنکننده (زردچوبه و سایر ترکیبات فعال).
اگر بهدنبال کاهش تیرگی و محافظت بیشتر از پوست در برابر استرسهای محیطی هستید، این مدل گزینه خوبی است.
ماسک اسکراب زغال تراست
- حاوی زغال فعال بهعنوان ترکیب اصلی؛
- پاکسازی و سمزدایی عمیق پوست؛
- کمک به کوچکتر شدن منافذ؛
- کمک به رفع آکنه و بهبود عوارض آن (بهدلیل پاکسازی عمیق و وجود ترکیبات ضدالتهاب).
این مدل بهخصوص برای پوستهای چرب، مستعد جوش و کسانی که در معرض آلودگیهای محیطی هستند، مناسب است.
ماسک اسکراب ویتامین سی تراست
- روشنکننده و شادابکننده پوست؛
- کمک به لایهبرداری و پاکسازی منافذ؛
- افزایش ساخت کلاژن و بهبود استحکام و سفتی پوست؛
- آبرسان پوست صورت و کمک به نرمی و لطافت آن.
اگر بهدنبال پوستی شفاف، درخشان و سفتتر هستید، این ماسک انتخابی ایدهآل است؛ بهخصوص برای کسانی که نگران لکها و خستگی پوست هستند.
تمام این ماسکها:
- حاوی دانههای اسکراب طبیعی (بامبو و صدف)؛
- مجهز به ترکیبات ضدالتهاب (سیمکالمین و بیزابولول)؛
- و دارای عملکرد لایهبردار + پاککننده عمیق + تقویت استحکام و کشسانی پوست هستند.
جدول مقایسه انواع ماسک اسکراب صورت تراست
در جدول زیر میتوانید چهار مدل ماسک اسکراب صورت تراست را در یک نگاه مقایسه کنید:
| نام ماسک اسکراب صورت تراست | تمرکز اصلی عملکرد | مناسب برای چه نوع پوستی؟ | مهمترین مزایا |
|---|---|---|---|
| ماسک اسکراب قهوه تراست | لایهبرداری + بهبود گردش خون و استحکام پوست | همه انواع پوست، مخصوصاً پوستهای کدر و خسته | روشنکننده، افزایش کشسانی و استحکام، پاکسازی منافذ |
| ماسک اسکراب زردچوبه تراست | لایهبرداری + محافظت در برابر آلودگی و اکسیداسیون | پوست نرمال تا خشک و کدر، افراد در معرض آلودگی هوا | روشنکننده، آنتیاکسیدان قوی، افزایش تکثیر سلولهای پوستی |
| ماسک اسکراب زغال تراست | سمزدایی عمیق + کنترل چربی و جوش | پوست چرب، مختلط و مستعد آکنه | پاکسازی عمیق، کوچککننده منافذ، کمک به کاهش آکنه |
| ماسک اسکراب ویتامین سی تراست | لایهبرداری + روشنکننده و ضدلک | انواع پوست (در صورت عدم حساسیت به ویتامین سی)، پوستهای مستعد لک | افزایش ساخت کلاژن، روشنتر و شادابتر شدن پوست، آبرسانی |
این جدول میتواند در انتخاب دقیقتر بین مدلهای مختلف ماسک اسکراب صورت تراست به شما کمک کند.
مراقبتهای بعد از استفاده از اسکراب صورت
بعد از استفاده از هر نوع اسکراب (بهخصوص اسکراب فیزیکی)، چند نکته بسیار مهم است:
- استفاده از آبرسان مناسب:
لایهبرداری میتواند تا حدی چربیهای سطحی و رطوبت پوست را کاهش دهد؛ بنابراین استفاده از یک کرم آبرسان یا مرطوبکننده سبک بلافاصله بعد از شستشوی اسکراب، ضروری است. منابع علمی مختلف تأکید میکنند که عدم استفاده از مرطوبکننده پس از لایهبرداری، میتواند به خشکی و کاهش الاستیسیته پوست منجر شود. - استفاده منظم از ضدآفتاب:
پوست بعد از لایهبرداری نسبت به نور خورشید حساستر است و احتمال لک و قرمزی بیشتر میشود؛ بنابراین حتماً در طول روز، ضدآفتاب با SPF مناسب را تمدید کنید. - عدم استفاده همزمان از سایر محصولات قوی لایهبردار:
در روزی که از اسکراب استفاده کردهاید، بهتر است از استفاده همزمان رتینول قوی، تونرهای اسیدی غلیظ یا پیلینگهای خانگی خودداری کنید. - بررسی واکنش پوست:
اگر بعد از اسکراب، پوست بهشدت میسوزد، میخارد، پوستهپوسته یا بسیار قرمز میشود، یا جوشهای التهابی تشدید میشوند، بهتر است دفعات یا نوع اسکراب را تغییر دهید و در صورت لزوم با متخصص پوست یا مشاور حرفهای مشورت کنید.
سوالات متداول درباره اسکراب صورت چیست؟
۱. اسکراب صورت چیست و از چه سنی میتوان از آن استفاده کرد؟
اسکراب صورت محصولی لایهبردار است که سلولهای مرده سطح پوست را برمیدارد و به روشنتر و نرمتر شدن آن کمک میکند. معمولاً از اواخر نوجوانی (حدود ۱۸ سال به بالا)، در صورتی که پوست چرب، مختلط یا مستعد جوش باشد، میتوان از اسکراب ملایم استفاده کرد. در سنین پایینتر یا در صورت وجود آکنه شدید، بهتر است ابتدا با متخصص پوست مشورت شود.
۲. آیا اسکراب صورت برای پوستهای جوشدار و آکنهای مناسب است؟
اگر جوشها التهابی، چرکی و باز باشند، اسکراب فیزیکی خشن میتواند وضعیت را بدتر کند. اما اسکراب ملایم در قالب ماسکهای لایهبردار استاندارد (مثل ماسک اسکراب زغال تراست) میتواند با پاکسازی منافذ و کاهش چربی اضافی، به بهبود آکنههای غیرالتهابی (مثل جوشهای سرسیاه) کمک کند. در آکنههای متوسط تا شدید، حتماً قبل از استفاده از هر اسکراب، با متخصص پوست مشورت کنید.
۳. بهترین زمان استفاده از اسکراب صورت چه زمانی در شبانهروز است؟
بسیاری از متخصصان پیشنهاد میکنند اسکراب را شبها انجام دهید؛ چون:
- بعد از آن میتوانید از سرمها و کرمهای ترمیمی شب استفاده کنید؛
- پوست تازه لایهبرداریشده کمتر در معرض آفتاب و آلودگی قرار میگیرد.
صبح روز بعد هم حتماً از ضدآفتاب استفاده کنید.
۴. بعد از اسکراب صورت چه محصولی استفاده کنیم؟
- در قدم اول، آبرسان و مرطوبکننده مناسب نوع پوست؛
- در صورت تمایل، سرمهای سبک آنتیاکسیدان (مثل سرم ویتامین سی ملایم)؛
- در طول روز، حتماً ضدآفتاب.
در مورد ماسکهای اسکراب تراست، خود شرکت سازنده تأکید میکند که بعد از شستشوی ماسک، استفاده از کرم آبرسان تراست توصیه میشود.
۵. آیا اسکراب صورت باعث نازک شدن پوست میشود؟
اگر اسکراب را بیش از حد (مثلاً روزانه یا با فشار زیاد) استفاده کنید، میتواند به سد دفاعی پوست آسیب بزند، آن را حساستر و مستعد قرمزی، خشکی و حتی پیری زودرس کند. اما استفاده منطقی و ملایم، ۳–۱ بار در هفته با محصولات استاندارد، در اغلب افراد منجر به نازک شدن خطرناک پوست نمیشود و حتی میتواند با تحریک بازسازی ملایم، به شادابی آن کمک کند.
۶. آیا میتوان همزمان از رتینول و اسکراب صورت استفاده کرد؟
ترکیب رتینول و اسکراب، اگر بدون برنامه و هر دو با قدرت بالا استفاده شوند، میتواند بهراحتی باعث تحریک و پوستهریزی شدید شود. برای کاهش ریسک:
- در روزهایی که از اسکراب صورت استفاده میکنید، بهتر است رتینول را حذف یا رقیقتر کنید؛
- در صورت تمایل به استفاده همزمان، حتماً با متخصص پوست یا مشاور حرفهای مشورت کنید تا برنامهای متناسب با نوع پوستتان طراحی شود.
جمع بندی و نتیجه گیری
در پایان، اگر بهدنبال یک انتخاب مطمئن و استاندارد برای اسکراب صورت هستید، انواع ماسک اسکراب تراست (مدلهای قهوه، زردچوبه، زغال و ویتامین سی) گزینههایی کاملاً تخصصی و متناسب با نیازهای مختلف پوستی هستند. این محصولات در فروشگاه اینترنتی محصولات تراست، بهعنوان نماینده رسمی برند تراست و تحت نظارت سرکار خانم نوشین حسینی (از برترین مشاوران تراست)، در دسترس شما قرار دارند و میتوانید ضمن استفاده از مشاوره رایگان پوست و مو، بهصورت آنلاین آنها را تهیه کنید. برای مشاهده و خرید همه مدلهای ماسک اسکراب صورت تراست در یک صفحه، کافی است به دستهبندی ماسک صورت در وبسایت مراجعه کنید.
منابع منتخب و قابل استناد (برای مطالعه بیشتر):
- مقاله « ?Have you exfoliated lately » از Harvard Health Publishing
- مقاله « How to Safely Exfoliate at Home » تهیه شده توسط American Academy of Dermatology
- مقاله « The Hidden Dangers of Excessive Facial Scrubbing » از India Today NE
- مقاله « Chemical vs. Physical Exfoliation: What’s the Difference » از Westlake Dermatology
- مقاله « ?Are Chemical Exfoliants Safe for Eczema and Rosacea-Prone Skin » از SLMD Skincare
